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작성자	학*미 [조회 : 12]
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달면 삼키고 쓰면 뱉는다 , 신의나 지조를 돌보지 않고 이익만을 꾀한다는 말. 일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 부모를 왕위에 나아가게 한다해도 그 은혜는 다 갚지 못한다.-석가모니 악행을 범하지 말라. 내 손바닥에 헌 데가 없으면 독을 손으로 쥘 수 있다. 헌 데가 없으면 독이 스며들지 못하듯 악을 짓지 않으면 악도 오지 못한다. -비록 악을 저질렀을지라도 다시 이것을 저지르는 일이 없도록 하라. 악 속에 즐거움을 찾지 말라. -법구경 오늘의 영단어 - quota : 할당, 몫: 할당하다 오늘의 영단어 - surgeon : 외과의사, 군의관 오늘의 영단어 - synthetic : 종합적인, 인조의, 합성의 오늘의 영단어 - reawake : 다시 각성시키다, 주의를 환기시키다 오늘의 영단어 - achievement : 성취, 달성, 업적, 위업, 학력 오늘의 영단어 - comparison : 비교, 견줌